Courir par temps chaud
Quand le thermomètre monte de trop, l’envie de courir, ou de faire quoi que ce soit d’ailleurs, peut avoir tendance à descendre. Pour certains elle peut être là quand même, pour d’autres il peut rester la nécessité de s’entraîner. Dans tous les cas, courir quand il fait chaud n’est, pour beaucoup d’entre nous, pas la chose la plus sympathique au monde. La chaleur ne va pas pour autant nous empêcher de bouffer des bornes et voici quelques conseils simples pour y faire face !
En savoir plus
Derniers commentaires