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Conseils & Tutos

Mon matos pour faire du vélo sans avoir froid cet hiver

Ce n’est certainement pas sur La Rochelle que j’ai droit à un hiver ultra froid mais, mine de rien que certains jours ça pèle bien quand même. Du coup, pour continuer de rouler dans de bonnes conditions pendant ces quelques semaines plus fraîches, un minimum d’équipement s’impose.

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Comment partager une photo avec Strava

Partager une photo avec Strava n’a rien de bien compliqué mais il est vrai que ce n’est pas l’application la plus intuitive du monde. On me demande souvent comment faire, alors voici la manip pas à pas.

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Courir par temps chaud

Quand le thermomètre monte de trop, l’envie de courir, ou de faire quoi que ce soit d’ailleurs, peut avoir tendance à descendre. Pour certains elle peut être là quand même, pour d’autres il peut rester la nécessité de s’entraîner. Dans tous les cas, courir quand il fait chaud n’est, pour beaucoup d’entre nous, pas la chose la plus sympathique au monde. La chaleur ne va pas pour autant nous empêcher de bouffer des bornes et voici quelques conseils simples pour y faire face !

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